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Antje St

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1 Beiträge
95 Kommentare

Kommentiert am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 08 at 12:35 AM

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Kommentiert am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 08 at 12:27 AM

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Kommentiert am 04.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 04 at 11:25 PM

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Beantwortet am Wie oft darf ich drücken am Tag?

Apr 02 at 04:24 PM

😂 OK, ich drücke ihn nicht tot.
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Kommentiert am Wie oft darf ich drücken am Tag?

Apr 01 at 09:40 PM

Punkt finde ich. Ich dehnen auch, aber es baut sich halt immer wieder mal auf. Aber ich denke ich brauche Zeit. Also drücken ist Öffner für das dehnen?
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Kommentiert am 01.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 01 at 09:30 PM

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Kommentiert am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 31 at 09:59 PM

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Kommentiert am 29.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 29 at 09:10 PM

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Kommentiert am 27.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 27 at 10:04 PM

Kommentiert am 26.03.23 - Sonntags-Training

Mar 26 at 11:00 PM
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