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Kommentiert am 24.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 24 at 01:35 PM

Die Begriffe Beugung und Überstreckung waren mir in dem heutigen Tagesvideo unklar. Vielleicht könnte man mit Pfeilen darstellen, welche Richtung gemeint ist.

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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

Mar 12 at 04:31 PM

Ich bin nicht sicher, ob die Kommandos rechts drehen und links drehen (Kopf) manchmal vertauscht sind oder ich eine Übung falsch verstanden habe. Ansonsten, die Dehnübungen tun sehr gut.

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Kommentiert am 03.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 03 at 01:14 PM

Es wäre ganz gut, wenn die Alternativübung im kleinen Fenster durchgehend gezeigt wird.

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