Hallo Joanna, danke für deine Antwort. Ein paar Stunden dauert es, bis es wieder einigermaßen geht. Die Bewegungen mit dem Kopf nach vorn, hinten gehen dann ohne Schmerzen. Das Kippen rechts und links tut etwas weh, aber drehen, vor allem nach links geht nivht so gut und schmerzt. Im Normalfall hab ich links auch mehr Probleme.
Kommentiert am 12.04.23 - Training des Tages mit Roland
13. April, 05:48 Uhr