Andrea Grünberg

Alle

1 Beiträge

130 Kommentare

Kommentiert am 12.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 13 at 05:48 AM

✔️

Antworten

Beantwortet am 27.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 07:33 PM

Hallo Joanna, danke für deine Antwort. Ein paar Stunden dauert es, bis es wieder einigermaßen geht. Die Bewegungen mit dem Kopf nach vorn, hinten gehen dann ohne Schmerzen. Das Kippen rechts und links tut etwas weh, aber drehen, vor allem nach links geht nivht so gut und schmerzt. Im Normalfall hab ich links auch mehr Probleme.

Antworten

Kommentiert am 29.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 11:17 AM

✔️

Antworten

Kommentiert am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 11:08 AM

✔️

Antworten

Kommentiert am 27.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 11:02 AM

Wenn ich diese Übungen mache, ist der Nacken blockierter als vorher und tut mehr weh. Warum ist das so?