Hallo zusammen,

Gibt es das Youtube-Abendroutinevideo von letzten Sonntag auch in der App?

Hallo Roland & Team, gibt es irgendwo eventuell eine Zeichnung eines Körpers, wo ihr die Teile des Beckens markiert? Wenn du von Hüftstachel oder Leiste redest, hab ich keine Ahnung, welcher Teil in meinem Becken das sein soll. Da tu ich mir dann mit dem Ansteuern etwas schwer. Vielleicht gibts dazu eine Zeichung oder etwas in der Art? Danke vorab!