Sehr gute, wirkungsvolle übungskombination, danke!

Diese negativen Bemerkungen tun niemandem gut. Kritisieren anstelle das gute merken - schade.

Die Übungen tun so gut - ich könnte gar nicht mehr ohne. Jedoch nicht nur das: dazu kommt das Gefühl des vollen Vertrauens dass ich in den besten Händen bin, was meine Körperliche Fitness betrifft - dadurch natürlich auch seelische. Ergänzt mit Petras Tipps betreffend Ernährung: ich weiss, dass ich auf dem besten Weg bin im Alter fit zu bleiben. Danke euch🌺

Danke für die ausführliche Erklärung - ist so wertvoll! Die Bögen sind für mich angenehm und eine Bereicherung.

Ich finde die Bögen zu bestimmten Übungen sehr gut passend und angenehm als Abschluss! Nur bitte nicht zwanghaft überall, bei jeder Übung - sondern nur dort, wo sie leicht verständlich sind und locker passen.

Einfach super, danke! Ich bin so froh, dass ich täglich dabei bin

Bei mir auch nicht ich merke gar keine Dehnung in dieser Position

Was für eine geniale Übung, danke! Gewiss sollten wir die am besten jeden Tag durchführen

Soo tolle Übung, danke! Hilft sofort.

Einfach sensationell- danke!