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Roland H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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448 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26

22. April, 08:01 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.04.26

22. April, 08:00 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.04.26

20. April, 20:12 Uhr

✅✅ diese Übungen mag ich sehr. Vielen Dank Roland

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.04.26

19. April, 15:32 Uhr

😊immer wieder gut die Sonntagstraining. Danke Roland

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.04.26

12. April, 17:52 Uhr

😊Vielen Dank, Roland. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.04.26

09. April, 22:32 Uhr

✅😊

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 24.03.26

27. März, 20:17 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Schultern& Unterschenkel-Fuß | Montag | Training des Tages | 23.03.26

23. März, 07:33 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.03.26

22. März, 16:54 Uhr

✅😊 Einen schönen Sonntag ihr alle. Danke Roland

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 18.03.26

18. März, 07:37 Uhr

✅✅

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