Ich finde es gut, das es immer Alternativen gibt ohne Hilfsmittel. So konnte ich mit der Zeit in Ruhe entscheiden, was ich brauche. Jetzt habe ich mir ein für mich gutes Paket zusammengestellt und fände es toll, wenn es noch eine zusätzliche Einheit gäbe mit Hilfsmitteln. Dann kann jeder selbst entscheiden ob er diese mitmachen möchte.
Martina Annuß
Kommentiert am 26.11.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am Nackenverspannungen selbst behandeln (mit diesen 2 Übungen)
Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Dezember 2023 // Petra Müller // Gutes für unsere Arme und Hände
Dec 06 at 05:46 PM
Tja, da habe ich gedacht, meine Schltern sind noch ganz gut in der Dehnung,….Pustekuchen. Gut das ich die ü- Stunde mitgemacht habe.😅🙈 Danke.
Aber das mit dem nicht Absprechen ist mir auch schon aufgefallen. Aber ich bastel mir meine Woche dann zusammen wie es paßt. Aber auch ich würde mich freuen wenn ihr das hinbekommt nicht die gleichen Körperpartien zu wählen.