Hallo Jana, alles Gute zum Geburtstag auch von mir.

Waren tolle Übungen heute und hat Spaß gemacht. Ich mache die goodies fast immer mit, nur bei der zweiten Übung nicht, mit dieser Übung werde ich nicht „ warm“

Einen tollen Tag dir.🌺🌸🌸🌺🌺

Das war toll, danke.👍👏🏼👏🏼

Danke für die Übungen , das tat gut, und das du/ ihr euch immer wieder was Neues einfallen laßt. Keine stunde ist so wie die andere und immer wieder neu und gut. 👍👍👍👍👏🏼👏🏼👏🏼

Super tolle Idee mit den Kissen. Das hat mir gut gefallen, so wie die ganze übungseinheit. Danke Christian

Hallo, es ist auch bei mir so, das diese Übung nicht zu den lieblingsübungen zählt. Aber sie zu machen und dabei besser zu werden ist ja unser Ziel. Also ruhig öfter mal machen. Ich werde es ab jetzt so machen, wie mit vielen anderen Übungen, und sie im alltagsablauf einbauen. Dann wird das schon.

Lg an alle.

Ich mag die Bögen auch sehr. Und meistens kann ich sie auch gut. Heute war für mich kopfchaos,aber was soll’s Lachen ist auch gesund. Ich übe weiter.

👍👍😀😀

Ganz ,ganz prima.👍 Anstrengend , aber gut. Danke.

War anspruchsvoll, aber für mich machbar. Morgen gibt es bestimmt muslkelkater.😆Danke Petra.

Das war eine wirklich tolle übungseinheit. Danke 👍👍👍👍