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Alexandra S.

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Beantwortet am Marschfraktur

03. Juni, 19:07 Uhr

Dankeschön

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Gepostet

02. Juni, 13:31 Uhr

Marschfraktur

Hallo habe eine Marschfraktur am Vorderfuß. Aktuell noch mit Orthopädischem Skischuh . Seit 2 Tagen belaste ich den Fuß mit dem Schuh

Es sind jetzt 6 Wochen . Welche Übungen könnt Ihr mir empfehlen?
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Kommentiert am 10.02.23 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 15:37 Uhr

🔝
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Kommentiert am 09.02.23 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 17:16 Uhr

✅
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Kommentiert am 08.02.23 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 12:23 Uhr

✅✅✅
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Kommentiert am 07.02.23 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 12:54 Uhr

Kommentiert am 02.02.23 - Training des Tages mit Roland

02. Februar, 15:49 Uhr

Tolle Dehn & Kraftübung 💪🏻
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Kommentiert am 01.02.23 - Training des Tages mit Roland

01. Februar, 16:13 Uhr

🔝
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Kommentiert am 27.01.23 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 15:00 Uhr

Mach erst seit kurzem aktiv bei den Übungen mit vorher nur ab und zu . War Heute beim Arzt der hat mich sehr gelobt . Mein Bandscheibenvorfall hat sich verbessert. An ALLE Immer fleißig dabei bleiben 😉
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Kommentiert am 25.01.23 - Training des Tages mit Roland

26. Januar, 18:09 Uhr

Gerade gemacht 😉
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