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Irmgard W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1243 Kommentare

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.04.26

26. April, 09:31 Uhr

Guten Morgen,

das ging mir heute nach meiner gestrigen Wanderung auch so. Und jetzt ist alles wieder viel beweglicher 😃

Einen schönen Sonntag ☕

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 25.04.26

26. April, 08:38 Uhr

✔️

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 24.04.26

24. April, 05:41 Uhr

✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 23.04.26

23. April, 05:09 Uhr

✔️

Antworten

Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.04.26

22. April, 05:34 Uhr

✔️

Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26

21. April, 05:06 Uhr

✔️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.04.26

20. April, 05:38 Uhr

✔️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.04.26

19. April, 06:46 Uhr

😊✔️☕

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Augen | Samstag | Training des Tages | 18.04.26

18. April, 08:25 Uhr

6x ✔️ 😁

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 17.04.26

17. April, 05:41 Uhr

✔️

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