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Irmgard W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1247 Kommentare

Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

09. April, 09:05 Uhr

Ich finde die Idee gut, solche Erklärungen mit einzubauen. Ich persönlich habe etwas dazugelernt 👍 🙂
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Kommentiert am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

08. April, 07:12 Uhr

✔️
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Beantwortet am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

08. April, 07:11 Uhr

Geht mir genauso 🤔
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Kommentiert am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

07. April, 08:03 Uhr

✔️ meine Ellbogen wollen sich nicht selber bewegen, das klappt gar nicht 🤔
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Kommentiert am 06.04.23 - Training des Tages mit Roland

06. April, 05:21 Uhr

✔️
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Kommentiert am 05.04.23 - Training des Tages mit Roland

05. April, 05:22 Uhr

✔️ guten Morgen 👍
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 03.04.23 - Training des Tages mit Roland

03. April, 05:18 Uhr

Kommentiert am Trainingskalender

02. April, 08:49 Uhr

Wenn du unter dem Tagestraining mehr lesen anklickst und dann bis nach unten scrollst, kannst du dir eine pdf zum ausdrucken runterladen 😊
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Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training

02. April, 08:20 Uhr

🙂 vielen Dank 👍
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Kommentiert am 01.04.23 - Training des Tages mit Roland

01. April, 07:32 Uhr

✔️👍
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