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Petra Gebhard

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209 Kommentare

Kommentiert am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 19:01 Uhr

geschafft, den 5.Haken verdient. Schönen Abend- bis morgen.

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Kommentiert am 25.05.23 - Training des Tages mit Roland

25. Mai, 19:36 Uhr

das ist wirklich eine tolle Dehnung und ich merke große Fortschritte gegenüber den Anfängen vor einem halben Jahr. Nur mein Fußrücken schmerzt bei dieser Übung , aber ich lege ein Handtuch zur Entlastung unter den Fuß .Schönen Abend !

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Kommentiert am 24.05.23 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 19:37 Uhr

7 mal , das ist meine Lieblingszahl, ich bin 7 mal dabei....danke Roland

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Kommentiert am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

22. Mai, 16:46 Uhr

✅

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Kommentiert am 16.05.23 - Training des Tages mit Roland

16. Mai, 19:46 Uhr

zwei Haken verdient...schönen Abend.

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Kommentiert am 15.05.23 - Training des Tages mit Roland

15. Mai, 18:55 Uhr

danke...guter Start in die Woche!

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Kommentiert am 14.05.23 - Sonntags-Training

14. Mai, 19:37 Uhr

ein schöner Tag neigt sich dem Ende, gedehnt vom Kopf bis Hände und alle sind zufrieden mit Roland´s Sonntagstraining. Schönen Abend allen Müttern und Mitturnern

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Beantwortet am 13.05.23 - Training des Tages mit Roland

14. Mai, 10:29 Uhr

Guten Morgen Heinz, so sehe ich das auch und erstelle mir mein eigenes Übungsprogramm... schönen Sonntag

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Kommentiert am 12.05.23 - Training des Tages mit Roland

12. Mai, 19:46 Uhr

das war nicht so meins...nicht so heiter, immer nicht  so  weiter...

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Beantwortet am 11.05.23 - Training des Tages mit Roland

11. Mai, 19:14 Uhr

da habe ich auch meine Probleme, mir kribbelt die li Schulter...aber ich bleib dran, aber nicht über den Schmerz hinaus.

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