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Ines

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
439 Kommentare

Kommentiert am 04.03.25 - Training des Tages mit Roland

04. März, 04:41 Uhr

✔️✔️👍😅

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Kommentiert am 24.02.25 - Training des Tages mit Roland

24. Februar, 04:37 Uhr

✔️✔️😅

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Kommentiert am 14.02.25 - Training des Tages mit Roland

14. Februar, 04:34 Uhr

Heute ist Freutag

✔️✔️👋😅

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Kommentiert am 13.02.25 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 04:43 Uhr

Guten Morgen, ich kann es leider nicht so wie vorgegeben, sondern mit Hilfsmittel. In dem Fall ein Gürtel.

Das tut meiner Arthrose im Knie besser.

Aber es geht so auch und ich komme auch zu meinen Ziel.

Krampf bekomme ich meist im Oberschenkel. Das ist eklig....da hilft aufstehen nicht wirklich.

Ich wünsche euch allen ein schönen Donnerstag.

✔️✔️👋🤗

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Kommentiert am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland

12. Februar, 04:43 Uhr

Ich fand es jetzt nicht so schwierig, aber ich denke, dass ich vielleicht etwas falsch gemacht habe....😊🙃

Ich wünsche euch allen ein schönen Tag.

✔️✔️😊

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Kommentiert am 11.02.25 - Training des Tages mit Roland

11. Februar, 04:42 Uhr

Guten Morgen, das Training tut mir immer so gut. Dankeschön.

Ich wünsche euch allen ein schönen Tag.

✔️✔️😊👍

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Kommentiert am 06.02.25 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 04:40 Uhr

✔️✔️💪😅 fertsch..war ein super Training heute.

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Kommentiert am 05.02.25 - Training des Tages mit Roland

05. Februar, 04:36 Uhr

Guten Morgen.

Es ist heute nicht mein Tag, bin noch so müde. Aber das Training hat mir echt gut getan. Ich wünsche euch allen ein schönen Wochenteiler.

✔️✔️💪😅

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Kommentiert am 04.02.25 - Training des Tages mit Roland

04. Februar, 04:38 Uhr

✔️✔️💪🖐😅

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Kommentiert am 03.02.25 - Training des Tages mit Roland

03. Februar, 04:47 Uhr

✔️✔️💪😅

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