Guten Morgen. Für mich kann der Tag erst nach mein Training beginnen. Es gehört zu meinen Tagesablauf dazu.

Ich wünsche heute allen ein schönen Wochenbeginn. Habt alle ein tollen Tag, bis morgen dann.

✔️✔️👋😀

Geschafft mit großer Hilfe. Mein 5-jährige Enkelin hat mich heute wieder unterstützt.

Das macht auch ihr viel Spaß.

Wir wünschen allen ein schönen Sonntag.

😊😀

Guten Morgen, ich wünsche allen ein schönen Tag. Bis morgen dann.

👋🙃✔️

Guten Morgen. Gutes Training. Habe bemerkt, dass mein Rücken weniger geschmerzt hat dabei. Super, freu mich sehr. Was 8 min alles so bringen.

Ich wünsche allen ein schönen Tag, bis morgen dann.

👋😅✔️✔️

Guten Morgen, also in der rechten Schulter habe ich bei der Übung ein brennen bemerkt. Kann das sein, oder habe ich etwas falsch gemacht??

Es ist sowieso meine Problem-Schulter, aber durch die tägliche Übung ist es sehr viel besser geworden.

Ich wünsche allen ein schönen Tag. Bis morgen dann.

👋🙃✔️✔️

Guten Morgen, ein komisches Gefühl, aber irgendwie total entspannt.

Ich wünsche allen ein schönen Tag und ein guten Wochenstart. Bis morgen dann.

👍🙃✔️✔️

Hallo Martina, ich bin echt beeindruckt. Das ist ja klasse.

Na, ich bin gespannt. Wenn an dem mal sein sollte, dann werde ich es euch wissen lassen.

Danke, für die netten Zeilen.

Schönes Wochenende.

👋😁

Liebe Ute, wie recht du hast. Ich bin erst seit mehr als 1 Jahr dabei. Möchte es aber nicht mehr missen. Damit fängt mein Tag an. Danach kann ich auf Arbeit fahren und es kann losgehen.

Es gehört jetzt dazu.

Schönes Wochenende und vielen Dank für dein netten Kommentar.

👋😁

Danke für eure schönen Kommentare. Ich bleibe auf jeden fall dran. Außerdem finde ich es hier sehr schön. Ihr alle seid auch eine gute Hilfe.

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende...👋😁👍

Guten Morgen. Hände, brauche ich zur Zeit gut. Aber Knie, da muss ich echt passen. Das werde ich wohl nie schaffen. Das will mein rechtes Knie nicht, welches schon eine OP hatte. Aber selbst meine Füße kann ich nicht so gerade machen. Das tut echt weh.

Ich tue was ich kann. Es kann nur besser werden. Allen einen schönen Freutag.

👋🙃✔️✔️