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Anita L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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4 Kommentare

Kommentiert am 20.02.24 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 07:02 Uhr

Diese Übung liebe ich ganz besonders. Danke Roland🙏🏻

Bin stolz, habe in diesem Jahr bis jetzt jeden Tag Hacken machen können und ich fühle mich bedeutend besser🤗

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Kommentiert am 02.11.23 - Training des Tages mit Roland

02. November, 08:55 Uhr

Genau meine Übung. Hilft auch bei Fussschmerzen. Viiielen Dank🤗

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Beantwortet am Schnappdaumen

18. April, 16:33 Uhr

Vielen Dank Dinie das hat mir sehr geholfen
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Gepostet

18. April, 10:09 Uhr

Schnappdaumen

Ich habe einen Schnappdaumen. Finde aber nur Übungen betr. Schnappfinger. Wie kann ich meinem Daumen helfen? Gibt es Vidios speziell für den Daumen?

Wäre sehr dankbar für Hilfe
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Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

09. April, 03:21 Uhr

Die Schmerzerklärung ist genial. Bitte mehr davon. Bin noch nicht lange dabei und es hilft sehr für das Verständnis. Herzlichen Dank für dein Engagement und die tollen Übungen. Schöne Ostern für alle.
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