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Ulrike B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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12 Kommentare

Kommentiert am Hallo ihr Lieben, bin 50 sehr sportli...

11. März, 13:48 Uhr

Hallo, ich habe diese Plasmatherapie für mein Knie gemacht (150€ je Spritze), leider hat es mir nicht geholfen, deshalb hat der Orthopäde nach 2 Spritzen aufgehört. .Aber es ist vielleicht einen Versuch wert..... Durch die Übungen bin ich jetzt seit ca 7 Monaten nahezu schmerzfrei. Gruß Ulrike

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Beantwortet am 25.05.23 - Training des Tages mit Roland

25. Mai, 16:21 Uhr

Das freut mich sehr zu hören, ich habe seit November die Diagnose Gonarthrose 3. bis 4. Grades. Seit Januar trainiere ich mit der App, hatte jedoch vor 2 Wochen wieder einen starken Gelenkerguss. Dein Bericht gibt mir wieder mehr Hoffnung, dass ich die OP hoffentlich noch aufschieben kann. Viele Grüße und alles Gute von Ulrike

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