| Liebscher & Bracht

Majoo

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Kommentiert am 05.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 05 at 05:54 AM

5. ✅✅ Mega Kombination! 👍🏼

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Kommentiert am 04.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 04 at 05:55 AM

Eine Wohltat für die Hüfte. 4. ✅✅

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Kommentiert am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 03 at 05:49 AM

3. ✅✅

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Kommentiert am 30.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 30 at 09:29 AM

6. ✅✅

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Kommentiert am 29.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 29 at 06:00 PM

Danke Roland ☺️

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Kommentiert am 26.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 26 at 10:02 AM

2. ✅✅

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Kommentiert am 22.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 22 at 03:20 PM

5. ✅✅

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Kommentiert am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 20 at 07:39 PM

3. ✅✅

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Beantwortet am 17.12.23 - Sonntags-Training

Dec 17 at 09:15 PM

Danke für die Rückmeldung, Birgit. Ich probiere es gleich morgen aus. Ich glaube Nackenübungen sind auch möglich. Vielleicht macht Roland ja mal ein Video zum Thema „Übungen im Zug“.

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Kommentiert am 17.12.23 - Sonntags-Training

Dec 17 at 12:29 PM

Das Sonntagstraining war wieder gut.

Gibt es ein Video, wie man Übungen (unauffällig) im Zug machen kann? Da gibt es sicher einige. Ich sitze jeden Tag 20 Minuten im Zug und würde die Zeit gerne für ein paar Übungen nutzen. Was meint ihr? Viele Grüße

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