Nastasja Taylor genau, ich finde genau die Bemerkungen und Erklärungen warum wie was äußerst hilfreich und es stört beim Ablauf der Übungen in keinster Weise.

Und wo war der Teil mit der Schlaufe?

Ich habe sei drei Monaten einen schnippenden/ schnellenden Mittelfingerund einhergehend einen schmerzenden Ellbogen. Ich hoffe, das normalisiert sich wieder mit den Übungen.

Ich auch, die zweite war schwerer

Wow...super

Ich habe schon so viele Dinge über die Werbung gesehen, so viele Sachen gekauft zum Mitmachen oder zum Nutzen..... aber ganz ehrlich. Das einzige, was ich für mega klasse und krass halte, das ist diese App und das sind diese Übungen. Vielen vielen lieben Dank. Einfach nur Gold wert.