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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1283 Kommentare

Kommentiert am 26.12.23 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 07:11 Uhr

Wow, anstrengent und sehr gut . Danke.

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Kommentiert am 25.12.23 - Training des Tages mit Roland

25. Dezember, 08:31 Uhr

✔✔schöne Weihnachten

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Kommentiert am 24.12.23 - Sonntags-Training

24. Dezember, 08:54 Uhr

:-) wunderbares Hl. Abend Training . Danke für die gute Anleitung und fröhliche Art es uns zu vermitteln. Macht gleich gute Laune. Ich wünsche allen , Roland, das ganze Team und alle Übenden entspannte Weihnachtstage. Bis morgen

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Kommentiert am 23.12.23 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 09:44 Uhr

✔✔wunderbares Training mit der entspannenden Atmung. Danke an Roland und das ganze Team für die immerwährende klasse und liebevolle Motivation. Wünsche allen schon mal schöne Weihnachten.

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Kommentiert am 22.12.23 - Training des Tages mit Roland

22. Dezember, 07:30 Uhr

✔✔klasse. Danke.

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Kommentiert am 21.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 06:59 Uhr

✔✔sieht bei mir noch anders aus . Gute Übung . Klasse Angeleitet. Danke😊

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Kommentiert am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 06:34 Uhr

✔✔viel gelacht. Guten Start in den Tag

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Kommentiert am 19.12.23 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 06:36 Uhr

✔✔danke für die freudige Motivation. Ist immer wieder hilfreich und es geht dann immer leichter mit einem Lächeln.

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Kommentiert am 18.12.23 - Training des Tages mit Roland

18. Dezember, 06:37 Uhr

✔✔super Start in den Tag. Für mich sind acht Minuten klasse. gerne Weiter so. Danke für alles.

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Kommentiert am 17.12.23 - Sonntags-Training

17. Dezember, 08:22 Uhr

:-) es war wieder super gut. Sehr steif rein in die Übungen. Hinterher beweglicher. Vielen Dank für die immerwährende Motivation und Erklärung warum es so wichtig ist am Ball zubleiben.

Allen einen schönen 3. Advent

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