Anita S. in Liebscher & Bracht

Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .

Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Alle

3 Beiträge

1283 Kommentare

Kommentiert am 11.04.24 - Training des Tages mit Roland

11. April, 07:33 Uhr

👍👍

Antworten

Kommentiert am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

10. April, 07:27 Uhr

:-)

Antworten

Kommentiert am 09.04.24 - Training des Tages mit Roland

09. April, 07:10 Uhr

Danke

Antworten

Kommentiert am 08.04.24 - Training des Tages mit Roland

08. April, 06:49 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am 07.04.24 - Sonntags-Training

07. April, 07:12 Uhr

😀Danke für die super guten Erklärungen zum Schluss und dein System Roland👍.Ich verstehe immer etwas mehr und vertraue darauf und bin jetzt noch mehr motiviert an den Schwachstellen zu üben. An das ganze Team großen Dank und allen einen schönen Sonntag.

Antworten

Kommentiert am 06.04.24 - Training des Tages mit Roland

06. April, 06:42 Uhr

✅️✅️Schöne Motivation, wenn eine Stelle nicht geht, gehen 11 weitere in eine bessere Richtung oder so ähnlich. Immer etwas dabei das hilft positiv nach vorne zu schauen👍 Danke und allen ein schönes WE.

Antworten

Kommentiert am 05.04.24 - Training des Tages mit Roland

05. April, 06:32 Uhr

✅️✅️ gut dass es Alternativen gibt, irgendwann schaffe ich auch die Übung😀

Antworten

Kommentiert am 04.04.24 - Training des Tages mit Roland

04. April, 06:37 Uhr

✅️✅️Gemeinsam macht es mehr Spaß, gerade wenn es noch nicht so funktioniert mit der Übung. Danke für die tolle Motivation.

Antworten

Kommentiert am 03.04.24 - Training des Tages mit Roland

03. April, 06:32 Uhr

✅️✅️tut gut