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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1282 Kommentare

Kommentiert am 07.07.24 - Sonntags-Training

07. Juli, 07:47 Uhr

😀wunderbares Training und Motivation. Danke🙏 Ich habe eine Hüft Arthrose, keine Schmerzen, aber deutliche Bewegungseinschränkungen und hoffe auf mehr Beweglichkeit, bleibe auf jeden Fall dran. Danke für die tolle Info und Erklärungen👍 schönen Sonntag allen🍀

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Kommentiert am 06.07.24 - Training des Tages mit Roland

06. Juli, 08:11 Uhr

✅️✅️👍😀

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Kommentiert am 05.07.24 - Training des Tages mit Roland

05. Juli, 06:24 Uhr

✅️✅️Gute Laune und Motivation. Danke

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Kommentiert am 04.07.24 - Training des Tages mit Roland

04. Juli, 06:27 Uhr

✅️✅️👍super

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Kommentiert am 03.07.24 - Training des Tages mit Roland

03. Juli, 06:28 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 02.07.24 - Training des Tages mit Roland

02. Juli, 06:38 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 01.07.24 - Training des Tages mit Roland

01. Juli, 06:28 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 29.06.24 - Training des Tages mit Roland

29. Juni, 06:42 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 28.06.24 - Training des Tages mit Roland

28. Juni, 06:34 Uhr

✅️✅️Für meine Hüfte die beste Übung. Danke für die genaue Anleitung und Motivation. Es ist ein wunderbares Gefühl immer besser in diese Übung rein zu kommen

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Kommentiert am 27.06.24 - Training des Tages mit Roland

27. Juni, 06:26 Uhr

✅️✅️anstrengend und gut für meine Hüfte👍

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