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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1282 Kommentare

Kommentiert am Artikel aus der DIE ZEIT Nr. 37 2024W...

03. September, 06:37 Uhr

Einfach klasse das zu lesen. Danke fürs Teilen 👍

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Kommentiert am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

03. September, 06:36 Uhr

✅️✅️wow, das macht wach👍

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Kommentiert am 02.09.24 - Training des Tages mit Roland

02. September, 20:46 Uhr

✅️✅️Gute Erfahrung. Teilweise mit Fingern unterstützt. Nach einigerzeit fand ich es ohne Finger angenehmer. Es ist gut für mei e Augen

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Kommentiert am 01.09.24 - Sonntags-Taining

01. September, 08:04 Uhr

😀wunderbares Training. Tat mir wieder sehr gut. Danke für die klar verständliche Erklärung zum Schluss, sehr gut nachvollziehbar.

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Kommentiert am 31.08.24 - Training des Tages mit Roland

31. August, 07:08 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 30.08.24 - Training des Tages mit Roland

30. August, 07:53 Uhr

✅️✅️Danke für die immerwährende Motivation

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Kommentiert am 28.08.24 - Training des Tages mit Roland

28. August, 07:06 Uhr

✅️✅️👏Routine ist das Zauberwort

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Kommentiert am 27.08.24 - Training des Tages mit Roland

27. August, 07:24 Uhr

✅️✅️Schöne Kombi. Danke 😀👏

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Kommentiert am 26.08.24 - Training des Tages mit Roland

26. August, 07:50 Uhr

✅️✅️Sehr guter Start in den Tag. Danke. Fühlt sich gut an.

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Kommentiert am 25.08.24 - Sonntags-Taining

25. August, 08:32 Uhr

😀Danke für das wohltuende Trainig. Und für die gut erklärten Theorie am Ende. Sehr gut nachvollziehbar. Ein schönes WE allen

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