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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1288 Kommentare

Kommentiert am 19.01.25 - Sonntags-Training

19. Januar, 07:18 Uhr

😀👏Wieder klasse wie immer. Und ich liebe die Erklärungen am Ende. Einen schönen Sonntag allen.

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Kommentiert am 18.01.25 - Training des Tages mit Roland

18. Januar, 08:26 Uhr

✅️✅️Super gute Übung. Allerdings leiden meine Daumen manchmal nach der Übung. Schönen Samstag allen

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Vorwärtsbeuge mit 80!!

17. Januar, 07:36 Uhr

Das ist der Hammer👏

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Kommentiert am 17.01.25 - Training des Tages mit Roland

17. Januar, 07:31 Uhr

✅️✅️👍wunderbare Abfolg🙏schönes WE

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Kommentiert am 16.01.25 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 06:26 Uhr

✅️✅️👍😀

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Kommentiert am 15.01.25 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 06:28 Uhr

✅️✅️tut jeden Morgen gut😀👍

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Kommentiert am 14.01.25 - Training des Tages mit Roland

14. Januar, 06:24 Uhr

✅️✅️👍😀

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Kommentiert am 13.01.25 - Training des Tages mit Roland

13. Januar, 06:25 Uhr

✅️✅️😀👍

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Kommentiert am 12.01.25 - Neujahrs Sonntags-Training mit Roland

12. Januar, 09:10 Uhr

😀wunderbare Woche🙏 Ich fands richtig gut. Bin 2 Jahre dabei und möchte es nicht mehr missen. Das tägliche üben ist für mich sehr wertvoll und wichtig. Vorallem die stetige Motivation und super positive Art von Roland spornt an. Und wertvolle Tipps nach dem Sonntagstrainig immer genial. Schönen Sonntag allen.

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Kommentiert am 11.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland

11. Januar, 08:09 Uhr

✅️✅️🙏😃👍

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