✅️✅️Training super gut für mein Rücken. Mache täglich die Übungen sehr gerne. Ist ein gutes Ritual um den Tag zu beginnen. Manchmal schaffe ich es eine Übung für meine Schwachstelle anzuhängen. Danke für die tägliche Motvation, die hilft mir sehr🙏
Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.08.25
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 11.08.25
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 10.08.25
Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Samstag | Training des Tages | 16.08.25
16. August, 06:55 Uhr
✅️✅️👍🙏