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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1325 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 09.08.26

09. August, 19:35 Uhr

😊👍besser spät als gar nicht. Tat gut, danke. Morgen allen einen guten Start in die Woche mit gemeinsam üben

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch| Samstag | Training des Tages | 08.08.26

08. August, 07:25 Uhr

✅️✅️👍😊Klasse Start ins WE

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 07.08.26

07. August, 06:23 Uhr

✅️✅️👍😊

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 06.08.26

06. August, 06:03 Uhr

✅️✅️👍😊

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 05.08.26

05. August, 06:08 Uhr

✅️✅️👍😊

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 04.08.26

04. August, 05:49 Uhr

✅️✅️👍😊Kurzurlaub und entspannt, immer wieder eine gute Übung um in den Tag zu starten.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Schultern | Montag | Training des Tages | 03.08.26

03. August, 06:11 Uhr

✅️✅️👍😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 02.08.26

02. August, 06:34 Uhr

Es war wieder super für mich. Danke. Auch die Erklärungen und Motivation am Ende tun mir gut, es ist immer was dabei , was mich beschäftigt oder was ich vergessen habe mit der Zeit. allen einen schönen Sonntag😊

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Augen | Samstag | Training des Tages | 01.08.26

01. August, 06:34 Uhr

✅️✅️😊

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 31.07.26

31. Juli, 06:02 Uhr

✅️✅️👍😊So wichtig für den unteren Rücken für mich, danke

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