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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1284 Kommentare

Kommentiert am 25.06.23 - Sonntags-Training

25. Juni, 07:33 Uhr

:-) vielen dank für die wunderbaren Erklärung. Sind für mich nachvollziehbar und motivieren mich dabei zu bleiben, auch wenn es manchmal schwer fällt. Ich lerne sehr viel. manches klappt schon besser und manches braucht wohl noch Zeit. Danke für die tolle Unterstützung und schönen Sonntag.

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Kommentiert am 24.06.23 - Training des Tages mit Roland

24. Juni, 06:16 Uhr

✅✅✅✅✅✅

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Kommentiert am 23.06.23 - Training des Tages mit Roland

23. Juni, 06:29 Uhr

wunderbar✅✅✅✅✅

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Kommentiert am 22.06.23 - Training des Tages mit Roland

22. Juni, 06:12 Uhr

anspruchsvoll, gut zum wachwerden✅✅✅✅

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Kommentiert am 21.06.23 - Training des Tages mit Roland

21. Juni, 06:16 Uhr

Klasse Start in den Tag. Danke✅✅✅

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Kommentiert am 20.06.23 - Training des Tages mit Roland

20. Juni, 06:40 Uhr

Danke. Tat gut.✅✅

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Kommentiert am 19.06.23 - Training des Tages mit Roland

19. Juni, 06:31 Uhr

Guter Start. super. danke✅

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 18.06.23 - Sonntags-Training

18. Juni, 07:51 Uhr

Viel Dank Roland für die guten Erklärungen und vorallem die Motivation und erinnern an das Lächeln. Das hilft mir sehr, gerade wenn ich an meine Grenzen komme. :-) ich wünsche allen einen schönen Sonntag

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Kommentiert am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 07:22 Uhr

super gut und sehr wohltuend hinterher✅✅✅✅✅✅

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Kommentiert am 16.06.23 - Training des Tages mit Roland

16. Juni, 06:44 Uhr

Gute Übung zum wach werden. Danke ✅✅✅✅✅

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