Hallo

Ich habe leider mit Migräne zu kämpfen. Wenn ich die mir in dem Moment guttuenden Nackenübungen mache, habe ich fast immer in der folgenden Nacht Kopfschmerzen. Gibt es vielleicht so etwas wie eine Erstverschlimmerung oder sollte ich meine Motivation ein wenig bremsen?

Lieben Gruß Rolf Rolf