👍👍 super Übung, Kreise gut nachvollziehbar
Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Mittwoch | Training des Tages | 19.11.25
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 01.07.25
Kommentiert am 24.04.25 | Donnerstag | Training des Tages
Kommentiert am 23.04.25 | Mittwoch | Training des Tages
Kommentiert am 16.04.25 | Mittwoch | Training des Tages
Kommentiert am 16.04.25 | Mittwoch | Training des Tages
Kommentiert am 15.04.25 | Dienstag | Training des Tages
Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 20.11.25
20. November, 08:59 Uhr
Ein knirschendes Geräusch im Kiefer, als wäre alles morsch😂