Heute konnte ich die "Verstärkungen/Veränderungen" der Übung gut umsetzen .Das gelingt mir nicht immer, hat wohl mit Tagesform zu tun!?Ich fühle mich fit für den Tag- und habe einen weiteren Favoriten für ganz viele Wiederholungen.  Von Herzen DANKE!

Ich rolle nicht wirklich gern, aber die Trainingseinheit hat gut getan! 

Das war kurz und intensiv: Danke dafür! Jetzt kann ich gut durch den Tag gehen!

Hallo, ich fand es sehr toll! Tempo ist prima: ausreichend Zeit in die Übungen hineinzufühlen! Schön Ruhige und präzise Anleitung! Meine Füße ( aktuell mein Schachpunkt) brummen ganz herrlich! Da tut sich also etwas! Da ich Termine beim Physiotherapeuten erst ab Ende Mai bekommen kann, kann sich so die Zeit schon nutzen meinen Füßen Gutes zu tun und meine Mobilität zu verbessern: ganz herzlichen Dank dafür!

Das war für mich eine wunderbar abwechslungsreiche Trainingseinheit: ich werde sie bestimmt oft wiederholen! Die Anleitung ruhig und präzise wie immer! Herzlichen Dank dafür! 

Das Krafttraining fand ich gut erklärt. Das werde ich aus dieser Übungseinheit ganz sicher mitnehmen und auch weiterhin machen. Danke dafür. Davon wäre ich auch an mehr interessiert. 

Das war tatsächlich eine Kombi meiner Lieblingsübungen: herzlichen Dank für diesen Schwung in den Tag.

! Das wird mein Superfavorit!! Meine Füße sind gerade meine Schwachstelle! Herzlichen Dank für diese Übungseinheit!👍🍀

Ich möchte heute mal einen kritischen Beitrag leisten: bei mir bleiben und abtauchen in den Übungen ist genau das, was ich möchte in meiner morgendlichen halben Stunden. Das gelingt total klasse in den Übungseinheiten mit den 3 Therapeuten. Dort wird ruhig und präzise angeleitet, Raum fürs Reinkommen und Genießen gelassen- ohne viele zusätzliche Worte. Den Hinweis von Roland Störendes in seinen Übungseinheiten ausblenden zu lernen, finde ich ein bisschen "frech" (bitte Roland, sehen Sie es mir nach- ist ja nur m e i n e Meinung). Da sei mir auch der Hinweis erlaubt, dass ich einen finanziellen Beitrag leiste für diese Anleitungen. Ich bin seit 3 Jahren dabei und schätze diese Möglichkeit beweglich zu bleiben/ zu werden sehr!!Für das "Erfinden und Weiterentwickeln" bin ich dem Team sehr dankbar. Und ich werde sicher dabei bleiben solange es geht! ( bin erst 69 😏)

Wunderbare Kombination der einzelnen Übungen! Und wie immer ruhig und professionell angeleitet! Erneut ein herzliches DANKESCHÖN!! Und natürlich ein weiterer Favorit !!