Ich kann jetzt fröhlich in den Tag hüpfen! 😉Vielen Dank Jana und ein frohes und gesundes neues Jahr!!

Hallo Petra, vielen herzlichen Dank für diese fließenden Übungen. Es ist mein Wiedereinstieg nach langsam abklingender Coronainfektion. Ich bin angestrengt, aber fühle mich toll, weil ich wieder starten konnte. 

Ihnen wünsche ich ein frohes und gesundes neues Jahr mit weiterhin so tollen Idee für die Übungseinheiten !!Ich bin mit Begeisterung dabei!

Das war sensationell gut heute!!! Ruhige, aber intensive Übungen und eine traumhafte Winterwanderung!! Ich fühle mich richtig wohl n meinem Körper nach dieser Übungsstunde! Von Herzen DANKE an Christian und fröhliche Weihnachten! 🎄

Das war für mich das perfekte Training heute: mein Rücken zwackt seit ein paar Tagen. Ich konnte alle gut mitmachen und denke, dass ich mein Rücken sich freuen werden, wenn die Wirkung einsetzt! Ganz herzlichen Dank für diese tolle Übungseinheit!!!! 

Das war ein perfektes Ganzkörpertraining!!! Kommt gleich zu den Favoriten- für häufige Wiederholungen! Dankeschön dafür! 

Heute hat mich erstmals das viele Reden von der Konzentration auf die Übungen abgelenkt. 😏

Trotzdem fand ich die Abfolge der Übungen gut!

Prima Mobilisierung: gerade ist es draußen glatt, da ist der Gang angespannt: hier wird gut dagegen gehalten! Danke!! Bin kommende Woche wieder dabei!

Richtig wichtige Übungen, da ich im Winter wieder viel stricke! 😉Vielen Dank°

Mit deinen ruhigen und ausführlichen Anleitungen machen sogar die Hass-Liebe -Übungen f a s t Spaß! 😉

Ich bin sicher in der nächsten Woche wieder dabei!!!