Es war sehr gut fordernd heute. Bin ganz stolz auf mich. Immer wider super ist die ruhige und genaue Anleitung: vielen herzlichen Dank dafür! Freue mich auf die nächste Woche!!
Da wurde dem im Winter doch vermehrtem Sitzen prima die Stirn geboten: vielen DANK!! Bin sich in der kommenden Woche wieder dabei! Viele Grüße aus dem stürmischen und verregneten Norden!
Es war für mich mega intensiv. Gerade freuen sich meine Beine- vor allem die Knie- auf ein wenig sitzen. Die längeren Übungseinheiten sind toll, sie fordern wirklich und die Wirkung ist deutlich. DANKE dafür!!
Ich bin jetzt seit gut einem Jahr ehr regelmäßig ( fast ) täglich dabei: mein Körpergefühl und meine Beweglichkeit ist neu erfunden- einfach klasse!
Zum Lifetaining heute möchte ich mich dennoch kritisch äußern im Sinne einer konstruktiven Kritik: es wurde viel zu viel gesprochen. Den Wert der Übungen muss man erspüren, das gelingt nur sehr bedingt, wenn ständig jemand redet und die Abläufe dadurch hektisch werden. Klar sind für Neulinge Erklärungen unabdingbar, aber vielleicht gebündelt vor oder nach den Übungen, dann die Übungen konzentriert in Ruhe.
Ich bin und bleibe dabei, weil ich überzeugt bin!!!!Ich freue mich auf das nächste Sonntagstraining und auch auf die Übungseinheiten mit den anderen Therapeuten: die sind nämlich auch sehr sehr klasse!!!
Kommentiert am Übungsgruppe // 6. Feburar 2024 // Christian Gut // Untere Extremitäten & Rumpf
06. Februar, 11:12 Uhr
Es war sehr gut fordernd heute. Bin ganz stolz auf mich. Immer wider super ist die ruhige und genaue Anleitung: vielen herzlichen Dank dafür! Freue mich auf die nächste Woche!!