Entgegen meiner Erwartung finde ich die Trainingseinheiten beschränkt auf eine Körperregion sehr gut! Da passiert richtig etwas! Bin natürlich in der nächsten Woche wieder dabei!
Das war intensiv: die Atemübung habe ich heute glaube ich erstmals richtig gemacht: das liegt an der tollen Anleitung! Vielen Dank!! Bin nächste Woche sicher wieder dabei!!!
Nach der tolle Übungsrunde kann ich heute wieder prima meinem Hobby dem Stricken nachgehen, ohne irgendwelche Verspannungen in armen oder Schultern! Vielen lieben Dank dafür! Und natürlich bin ich nächste Woche wieder dabei!!👍
Das war sehr intensiv für den "kleinen" Bereich , aber wider mein Erwarten hat es richtig gut getan!! Bin gespannt auf die Auswirkungen, da Beine mein Schwachbereich sind. Ich werde das Training als Favoriten abspeichern und sicher wiederholen! Also 👍und ganz herzlichen Dank!
Das war neu und ungewohnt für mich- vor allem das Rollen am Kopf. Aber es hat richtig richtig gut getan!!! Auch ich schätze immer wieder die ruhige Anleitung von Christian!! Ich freue mich auf die nächste Woche!
Ich bleibe ein großer Fan! und nicht nur wegen der angenehmen Stimme mit ruhiger und präziser Anleitung! Ich freue mich auf nächste Woche und nutze bis dahin die alten Videos!! 👍
Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Mai 2024 // Petra Müller // Kopf-Nacken-Hals
09. Mai, 11:15 Uhr
Entgegen meiner Erwartung finde ich die Trainingseinheiten beschränkt auf eine Körperregion sehr gut! Da passiert richtig etwas! Bin natürlich in der nächsten Woche wieder dabei!