Jetzt kann ich wieder entspannt stricken! 😀Bin nächste Woche wieder dabei.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich mich mit dem Rollen anfreunden kann- ist sehr anstrengend - finde ich. Aber die gesamte Übungsstunde war prima! Bin kommenden Woche wieder dabei- mit oder oder Rollen ! 😉

Vielen Dank, Christian! Meine im Herbst und Winter doch viel sitzenden Beine sind sehr gut aktiviert! Ich freue mich auf nächste Woche!!👋

Klasse Beinkombiübungen- und auf der Matte! Vielen Dank!!

Ich habe am Ende wirklich ein befreites Gefühl im Brustkorbbereich: diese Übungen werde ich sicher regelmäßig wiederholen! DANKE!! 👍

Fit für den TAG!! Vielen Dank!👋

Schon klar, dass die Übungszeit alle ansprechen sollte, die noch nicht regelmäßig dabei sein sind. 

Aber als Ersatz für das Sonntagstraining war es zu lasch. Ich hätte mir gewünscht , dass ich wählen kann.

Bin morgen natürlich wieder mit der alten Begeisterung dabei!

Die Dehnung für die Augen war sehr ungewohnt, aber mit noch etwas Übung mit Sicherheit mehr als wohltuend! Danke für dieses besondere Training. Ich habe es meine Favoritenliste zugefügt!👍

Hallo Christian, das war eine sehr intensive Übungsstunde. Ich war positiv überrascht wie beweglich der Schulterbereich doch noch ist. Damit es so bleibt oder noch besser wird, speichere ich diese Stunde unter meinen Favoriten ab!

Vielen dank für diese klasse Runde!! 👍

Klasse:  wieder ein Favorit!!👍Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Woche!!!

DANKE sagt  Anke 😉