Das ist wieder ein weiterer Favorit!! Danke dafür!! Ich habe Probleme mit beiden Knieen und kann tatsächlich immer wieder besser laufen, wenn ich intensive Knieübungen mache! Fersensitz komplett geht leider noch nicht.
Das Rollen wird nie meins werden. Aber ich hab tapfer mitgemacht! Und na klar bin ich in der nächsten Woche wieder dabei!! Vielen Dank für die immer tolle Anleitung! 👍
Heute mich mich das fast ununterbrochene Reden bei der Konzentration auf die Übungen massiv gestört. Ich musste mich darauf konzentrieren die Anleitung für die Übungen aus dem Reden herauszuhören. Ich nutze alle Trainingseinheiten der Therapeuten: und ich finde die Anleitungen dort viel ruhiger und zielführender. Erklärt wird dann, wenn es für die korrekte Ausführung der Übungen wichtig ist.
Ich bin seit mehr als einem Jahr dabei und ein Fan von Liebscher und Bracht. Ich lasse auch keine Gelegenheit aus anderen zu berichten, das meine Beweglichkeit sich deutlich verbessert hat!!
Ich möchte meinen Kommentar daher als konstruktive Kritik verstanden wissen. 😉
Super gute Anleitung- wie immer! Erläuterungen zu Korrekturen bzw. der korrekten Ausführung war sehr hilfreich! Bin jetzt fit für den Tag und freue mich wie auch immer aus den nächsten Donnerstag! In der Zwischenzeit wiederhole ich auch mal alte Übungseinheiten!! Danke an die tolle Trainerin!!!👍
Es war sehr gut fordernd heute. Bin ganz stolz auf mich. Immer wider super ist die ruhige und genaue Anleitung: vielen herzlichen Dank dafür! Freue mich auf die nächste Woche!!
Da wurde dem im Winter doch vermehrtem Sitzen prima die Stirn geboten: vielen DANK!! Bin sich in der kommenden Woche wieder dabei! Viele Grüße aus dem stürmischen und verregneten Norden!
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. März 2024 // Jana Keukenbrink // Alles für die Knie im Stand & auf der Matte
14. März, 10:37 Uhr
Das ist wieder ein weiterer Favorit!! Danke dafür!! Ich habe Probleme mit beiden Knieen und kann tatsächlich immer wieder besser laufen, wenn ich intensive Knieübungen mache! Fersensitz komplett geht leider noch nicht.