Horst

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

05. Juni, 06:03 Uhr

Guten Morgen.. eine geniale Übung 👍✅✔️🙋🏻‍♂️

04. Juni, 08:20 Uhr

Ja Birgit…. so man einen hat 🤔

04. Juni, 06:26 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️👍

03. Juni, 09:37 Uhr

Hab auch die alternative am Boden genommen.. bin aber lange genug dabei brauch das Bild nicht mehr

03. Juni, 05:41 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️👏

02. Juni, 06:08 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️👏

29. Mai, 08:30 Uhr

Guten Morgen für mich keine einfache Übung noch weit weg vom optimalen ✔️✅🙋🏻‍♂️

27. Mai, 06:30 Uhr

Guten Morgen ✅✔️🙋🏻‍♂️

26. Mai, 05:56 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️🙋🏻‍♂️

25. Mai, 13:04 Uhr

Andrea da hast du recht es gibt andere Übungen die man gar nicht mag … 💚