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Horst

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
731 Kommentare

Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 07.08.26

07. August, 13:36 Uhr

Super 👍 … bei dieser Witterung nochmal schwieriger 👏

Antworten

Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 06.08.26

06. August, 05:58 Uhr

Guten Morgen

👍 ✅✔️ 👏

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 31.07.26

31. Juli, 05:37 Uhr

Guten Morgen

👍✅✔️🙋🏻‍♂️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 25.07.26

25. Juli, 07:16 Uhr

Guten Morgen

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 24.07.26

24. Juli, 06:18 Uhr

Guten Morgen

👍✅✔️👏

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 20.07.26

20. Juli, 06:00 Uhr

Guten Morgen

👍✅✔️👏

Antworten

Kommentiert am Challenge Tag 4

16. Juli, 06:02 Uhr

Guten Morgen

👍✅✔️👏

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 09.07.26

09. Juli, 06:44 Uhr

Guten Morgen

👍✅✔️👏

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 08.07.26

08. Juli, 06:01 Uhr

Guten Morgen

👍✅✔️👏

Antworten

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Dienstag | Training des Tages | 07.07.26

07. Juli, 06:02 Uhr

Guten Morgen

Eine intensive Übung

✋✅✔️👍

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