Beitreten

Horst

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
721 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 02.03.26

02. März, 05:53 Uhr

Guten Morgen 👍✔️✅👏

Antworten

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Montag | Training des Tages | 23.02.26

23. Februar, 06:02 Uhr

Guten Morgen, bin gut drei Jahre dabei zwei Anspannungen sind kein Problem im Gegenteil spart Zeit

✅✔️

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 21.02.26

21. Februar, 07:19 Uhr

Guten Morgen, das ausrichten gehört einfach zum Samstag. Draußen, drinnen Abwechslung belebt das Training.

✅✅✅✅✅✅

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 20.02.26

20. Februar, 06:03 Uhr

Guten Morgen eine meiner „Lieblings“ Übung

✔️✅

Antworten

Kommentiert am Schultern & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 19.02.26

19. Februar, 05:54 Uhr

Guten Morgen… Sonne können wir auch langsam mal brauchen

✅✔️

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.02.26

13. Februar, 06:11 Uhr

Guten Morgen ✅✔️

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 12.02.26

12. Februar, 05:57 Uhr

Guten Morgen im Fersensitz kann ich die Übung (noch) nicht machen

👍✅✔️👏

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.02.26

11. Februar, 06:00 Uhr

Guten Morgen fällt mir nicht leicht in die Position zu kommen ✅✔️

Antworten

Beantwortet am Fußgelenk-Fuß & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 31.01.26

31. Januar, 10:01 Uhr

Das Problem habe ich auch würde mich auch interessieren was dagegen zu tun wäre.

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 25.01.26

25. Januar, 11:20 Uhr

Danke für die Motivation 👍

Antworten