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Horst

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
721 Kommentare

Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 30.08.25

30. August, 10:31 Uhr

Maria Uhde-Müller ja so habe ich das auch gemacht und es läuft wieder

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 26.08.25

26. August, 06:18 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️ 🙋🏻‍♂️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 17.07.25

17. Juli, 05:43 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️👏

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 16.07.25

16. Juli, 13:12 Uhr

Roland Servus… war heute eine nicht ganz einfache Übung ….

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 10.07.25

10. Juli, 06:14 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️🙋🏻‍♂️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 09.07.25

09. Juli, 06:20 Uhr

Guten Morgen 👍✅✔️👏

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 08.07.25

08. Juli, 09:44 Uhr

Silvia weiter dran bleiben, grad weil 60 so ein Punkt ist wo man was machen muss 🙋🏻‍♂️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 08.07.25

08. Juli, 06:04 Uhr

Guten Morgen nicht meine liebste Übung aber mitgemacht ✅✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 01.07.25

01. Juli, 05:56 Uhr

Guten Morgen 👏✅✔️🙋🏻‍♂️

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Beantwortet am Unterer Rücken & Bauch Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 18.06.25

18. Juni, 22:27 Uhr

👍

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