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Cornelia B.

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Kommentiert am 11.09.23 - Training des Tages mit Roland

11. September, 18:45 Uhr

Super weiter so - ruhig 2 Minuten dranhängen

Tut gut 👍

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Kommentiert am 14.05.23 - Sonntags-Training

14. Mai, 19:52 Uhr

Happy Muttertag alle!

Nach nunmehr 4 Monaten Training habe ich immer mehr Motivation mich zu dehnen und suche mir oft noch eine zweite Sequenz dazu, so dass ich zB den Piriformis dadurch öfter dehne.

Danke für das durchdachte Training.

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Kommentiert am Schwierige Übung

09. April, 15:08 Uhr

Stimmt, die fällt mir auch noch schwer. Ich glaube an ihn und werde das mit 105 können. 😍
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Gepostet

09. April, 15:06 Uhr

Erklärungen und Reimchen

Alles gut, mach so weiter, immer heiter. 😀
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Gepostet

26. Februar, 18:40 Uhr

Zwei Monate

Zwei sinnvoll investierte Monate. Danke für das lebendige, effektive Trainig. Corona hat mich faul werden lassen. Jetzt leben meine Muskeln wieder und ziehen mich lang. Aufrichtiges Danke ! Und gut investiertes faires Gekd! Weil done und viel Spaß allen!
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