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Gudrun G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
39 Kommentare

Kommentiert am 26.06.23 - Training des Tages mit Roland

26. Juni, 08:56 Uhr

Guten Morgen 🌷

Die sanften Bewegungen nach der Dehnung tun sooo gut. 🧚‍♂️

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Gepostet

22. Mai, 08:44 Uhr

Bild aus dem Beitrag von Gudrun G.
Kreativ Üben

Gestern hat mich der wunderbare Sonnenschein übermütig werden lassen und ich habe eine Bank beturnt. 🙂

Rolands Übungen in freier Natur, mit Blick ins Tal - einfach nur beglückend!
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Kommentiert am 27.03.23 - Training des Tages mit Roland

27. März, 09:32 Uhr

Danke 🌷 und allen einen guten Start in die neue Woche!
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Kommentiert am 24.03.23 - Training des Tages mit Roland

24. März, 09:35 Uhr

🌷Super Übung!
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Kommentiert am 10.03.23 - Training des Tages mit Roland

10. März, 08:52 Uhr

Danke 🌷
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Kommentiert am 09.03.23 - Training des Tages mit Roland

09. März, 08:52 Uhr

War heute für mich sehr intensiv. Habe danach noch die Gegenbewegung gemacht, unteren Rücken gedehnt. 🙂
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Kommentiert am 06.03.23 - Training des Tages mit Roland

06. März, 09:13 Uhr

Ein guter Start in die neue Woche 🙂Der Beitrag auf YouTube hat mir gut gefallen. Ich wünsche allen einen schönen Tag!
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Kommentiert am 01.03.23 - Training des Tages mit Roland

01. März, 09:24 Uhr

Die Reime sind fast ein Gedicht. Nicht? 🙂
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Kommentiert am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 09:37 Uhr

Danke 🍀 Ein Vergnügen, sich fit für den Tag zu machen. 🙂
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Kommentiert am 12.02.23 - Sonntags-Training

12. Februar, 10:16 Uhr

Hat gut getan 🙂 Danke und schönen Sonntag 💐
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