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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6846 Kommentare

Kommentiert am Mit dir geht immer die Sonne auf 😃. H...

30. Dezember, 09:26 Uhr

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Hallo liebe Madu, alles erdenklich Gute zu deinem heutigen Geburtstag, viel Gesundheit, Freude, Glück und dass alle deine Wünsche in Erfüllung gehen,herzliche Grüße Christel

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 18:37 Uhr

✅🙋🏻

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 15:04 Uhr

Dann schön vorsichtig üben!🙋🏻

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 15:03 Uhr

Hoffentlich geht die Heizung bald wieder🤜🏻🤛🏻🙋🏻

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 15:01 Uhr

Dann ein herzliches Willkommen.💞🙋🏻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.12.25

28. Dezember, 18:24 Uhr

Dankeschön,für das gute Sonntagstraining.Bis morgen🙋🏻🌜

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 26.12.25

28. Dezember, 15:33 Uhr

Martina Brand Danke, Martina,ist halt leider bei jedem anders! So wünsche ich dir weiterhin alles Gute, danke für deine lieben Worte, Gruss Christel.💞🙋🏻

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 26.12.25

28. Dezember, 12:49 Uhr

Martina Brand Hallo, Martina, haben Rolands Übungen wahrscheinlich nicht geholfen, dass du operiert wurdest!? Ich habe vor ein paar Jahren auch die li. Hand operiert, da war ich noch nicht bei L&B, die re.Hand sollte auch operiert werden, dann kamen ROLAND seine Übungen und die OP konnte entfallen!

Ich bedanke mich nochmals, dass du weiterhin für mich betest, seeeehr lieb von dir!!

Ich wünsche dir auch weiterhin alles erdenklich Gute,

liebe Grüsse und einen gesegneten Sonntag.🙋🏻🤗

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Kommentiert am Sonntagstraining- Vorschau...Das ist ...

28. Dezember, 10:18 Uhr

Aah heute geht's wieder auf die Matte, das freut sicher nicht nur mich!

Dankeschön,liebe Dinie, dass du trotz Angeschlagenheit für uns gezeichnet hast!!

Ich wünsche dir weiter gute Besserung und einen angenehmen Sonntag.🙋🏻🤗

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Kommentiert am Zum Sport komme ich z. Z. zwar nicht,...

27. Dezember, 23:04 Uhr

Liebe Karin, du bist absolute Spitze! Hut ab, vor soooo viel Beweglichkeit in deinem Alter!

Aber ehrlich gesagt, ich habe wieder mit solchen sportlichen Bildern gerechnet!! Liebe Grüsse und weiter viel Spass mit deinem Enkelkind🤗🙋🏻

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