Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

22. Dezember, 22:07 Uhr

Liebe Jeanette, Renate schreibt es, du bist nicht die Einzige....üben wir weiter, es wird!!🙋🏻🎄🎅

22. Dezember, 22:04 Uhr

Hallo Heinz, wir in der Community freuen uns über jeden, der mit uns übt und Roland freut es besonders!! Dankeschön für deine Wünsche und ebenfalls bis morgen!🙋🏻🎄🎅

22. Dezember, 21:57 Uhr

Liebe Renate und dann Spagat auch noch ansteuern? Mach langsam liebe Renate! Viele Grüsse, Christel.🙋🏻🎄🎅

22. Dezember, 21:54 Uhr

Dankeschön, Werner für deine Reaktion, habe mich sehr gefreut! ...Habe mal wieder eine ziemliche Last auf dem Rücken, was sich sofort auswirkt und dann das Wetter noch dazu...

Danke und noch einen angenehmen Abend, probiere es mal aus und dann berichtest du!! Viele Grüsse.🙋🏻🎄🎅

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Dezember, 16:55 Uhr

Janet ,liebe Janet, danke für die gute Idee mit dem Link, das Video werde ich mir gerne später ansehen ( reingelukt habe ich schon), denn jetzt vor dem Fest findet man nicht die nötige Ruhe! Ich wünsche dir nochmals alles erdenklich Gute und bleib weiter so toll gedehnt! LG🙋🏻🎄🧑‍🎄

22. Dezember, 16:36 Uhr

Dankeschön Werner, das Gleiche wünsche ich dir!🙋🏻🎄

22. Dezember, 16:31 Uhr

Hallo Birgit, danke für deinen Trost, aber Kopf hoch und weiter geht's! Man ist ja auch nicht jeden Tag gleich....das Wetter schafft mich auch! Liebe Grüsse 🙋🏻

22. Dezember, 16:27 Uhr

Levon, danke für deine Rückinformation, es ist eben weiter das Üben angesagt, aber Kopf hoch und weiter geht's! Liebe Grüsse, Christel.🙋🏻

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Dezember, 11:35 Uhr

Karin,72 liebe Karin, das habt ihr aber super toll gemacht! Liebe Grüsse,

22. Dezember, 11:27 Uhr

Heute hatte ich schon beim ersten Teil Probleme mich auf den Händen länger zu stützen! Die anderen Übungen gingen, nur hinten ablegen nicht! Allen einen entspannten Tag!✅✅ Bis morgen.🙋🏻