Hallo, liebe Susanne, es ist sehr erfreulich, von dir die neuesten Zeilen zu lesen! Hört sich doch gut an und du bist bestimmt beruhigt!! Da kannst du auch sicher gut schlafen und dein Fritz(i) bestimmt auch!!

Ich wünsche euch eine kuschelige gute Nacht l

Servus ,Susanne, zu dir nach Wien,Christel.🙋🏻😽🤗

Liebe Dinie, danke, dass du Littledinie schon wieder in die SPUR bringst und uns die Kieferübungen präsentierst. Ich mache die Übungen gerne, da ich auch schon lange einen Kieferschiefstand habe..von meinem Zahnarzt habe ich auch schon Physio verschrieben bekommen, was auch recht anstrengend war, aber leider ohne grossen Erfolg..

Habt alle einen entspannten Abend und seid vielmals gegrüßt.🙋🏻☺️

Hat alles gut geklappt heute Abend! Tschau, bis morgen! 🙋🏻🌙

Gisela T Hallo, Gisela, dann ein gutes Abschluss Training und guten Heimflug, denn der ist lang genug!🛫 Viele Grüße.🙋🏻☺️

Manuela Lendrich Hallo,liebe Manuela, schön, dass du dabei bist und mit uns trainierst! Ich grüsse dich besonders herzlich und bewundere deinen Mut!

Alles erdenklich Gute, viele Grüsse, Christel.🙋🏻☺️🍀

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Dankeschön, liebe Resi, dass du geantwortet hast! Ja, in diesem Jahr hatten wieder viele Infekte.

Wenn du schon seit deiner Jugend mit Reizdarm zu tuen hast, dann kennst du ja die Problematik auch..

Ich habe das ganze Problem Darmsanierung inzwischen einigermaßen im Griff und hoffe, dass es weiter bergauf geht!!

Alles Gute dir und bleib schön gesund! Ich war heute lange spazieren, das Wetter war wieder zu verlockend! Birgit hat in ihrem STATUS ein sehr schönes Foto mit 🌈 Regenbogen, kann sein, dass wir morgen Regen bekommen, was sehr schade wäre! Die Sonne ☀️ hat es schon recht gut gemeint!

Habt noch einen angenehmen Abend, liebe Grüße,bis bald.🙋🏻🤗

Hallo, liebe Susanne,hallo Fritz😽 ich finde auch, dass der Fritz gut zu dir passt! Schau mal, wie Dinie ihr Merlin sich rausgemacht hat! Ich wünsche euch beiden eine schöne Zeit !! Du wirst uns berichten,liebe Susanne und wir werden mit Freuden sehen, wie er sich herausmacht! Liebe Grüsse, Christel.( Und schlaf gut!😴).

Geschafft ✅✅ Danke, bis morgen.🙋🏻☀️

Maria Uhde-Müller das ist toll für dich!!☺️🙋🏻

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Ja, liebe Resi, so geht es uns...ein ständiges Auf und Ab ! Das mit den Implantaten, das habe ich auch schon hinter mir, ich weiss, dass das dauert!

So ist es mit dem Darm auch!! Habe im Internet einen sehr guten Darmspezialisten gefunden, Gott sei Dank! Da verdaue ich das Essen wenigstens besser,

Was heißt essen...morgens meine Haferflocken, mittags Gemüse...abends auch nur eine Kleinigkeit...

Wird schon noch werden!!

Eine andere Frage, wenn ich darf... Nimmst du Vitamin D3 ein? Es könnte dir helfen, die Infekte loszuwerden!! Wenn nicht, dann frag mal bei deinem Hausarzt nach...D3, K2( wenn du keinen BLUTVERDÜNNER nimmst) und Magnesium!

Dann bis bald und noch einen angenehmen NACHMITTAG.🙋🏻🤗🍀