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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6850 Kommentare

Beantwortet am Hallo ihr Lieben vom Quasselstrippenc...

12. Oktober, 13:14 Uhr

Martina Hallo ,liebe Martina, schön, dass du dich mal wieder bei uns gemeldet hast, auch wenn es noch nicht so prickelnd bei dir aussieht!!! Aber lass den Kopf nicht hängen und mach wie du kannst, es wird bestimmt!! Ganz liebe Grüsse 🙋😊

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.10.25

12. Oktober, 13:03 Uhr

Willkommen zurück und ebenfalls einen wunderbaren Sonntag!🙋🌻🍁🍂

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.10.25

12. Oktober, 12:33 Uhr

Schade, dass die Zeit schon wieder um ist, dazu Roland seine Erklärungen.Dankeschön für heute☺️

Allen einen entspannten Sonntag, bis morgen.🙋🍂🍁🌻

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Beantwortet am Ich wünsche allen ein wunderschönes H...

12. Oktober, 10:36 Uhr

Hallo,liebe Jule, danke, dass du diese schöne Aufnahme mit uns teilst.🙋🍁🍂🌻

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Gepostet

12. Oktober, 10:32 Uhr

Am heutigen Herbstsonntag einen lieben Gruss auch von mir 🍁🍂
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Kommentiert am Sonntagstraining- Vorschau...Hm, also...

12. Oktober, 10:13 Uhr

Hallo Dinie, also ich denke, ich habe alles richtig erkannt , ich werde sehen...

Dankeschön für deine Mühe, uns die einzelnen Übungen wieder zu präsentieren!

Habt alle einen angenehmen Herbstsonntag und seid alle vielmals gegrüßt!🙋🍁🍂

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie, Unterarm-Handgelenk-Hand | Samstag | Training des Tages | 11.10.25

11. Oktober, 21:46 Uhr

Tschau, Roland.Wir alle wissen, was wir dir zu verdanken haben!✅✅ So freue ich mich auf morgen, wenn wir uns wieder zum Sonntagstraining treffen.Allen noch einen entspannten Abend.🙋🌜

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie, Unterarm-Handgelenk-Hand | Samstag | Training des Tages | 11.10.25

11. Oktober, 16:36 Uhr

Michael Müller 🙏🤞🙋🍁🍂

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Beantwortet am Für Petra Hier in der App dreht sich ...

11. Oktober, 12:54 Uhr

Da schließe ich mich gleich an,liebe Dinie und bedanke mich auch bei dir!!🙏🙋

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Beantwortet am Servus ihr Lieben, Mal was ganz ander...

11. Oktober, 12:50 Uhr

Hallo,liebe Susanne.Danke für deine Zeilen! Das ist aber auch eine schöne Lilly, so schön die Schnurrhaare.

Ja, manchmal turnen wir auch gemeinsam, was uns viel Spass macht! Meine Enkelin ist eine ganze Schlanke, im Gegensatz zu mir, ich war immer ein Pummelchen!! Im Moment plagt sie auch eine Erkältung,..ein Glück, dass bei uns jetzt Ferien sind, da kann sie sich erstmal auskurieren!!

Dir drücke ich auch die Daumen und hoffe auf baldige Besserung! Doch ich weiss auch, wie es ist, wenn man angeschlagen ist! Warten wir, dass die Sonne noch ein bisschen lacht, dass wir noch ein bisschen was vom ,,goldenen Oktober" haben!!

Nochmals Dank und ein angenehmes Wochenende und viele Grüsse.🙋🤞🍀🍂🍁

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