Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Susanne Heindl 🦋 welch super Bild ,liebe Susanne!

Tut mir leid, dass ich gestern bei Christian schlecht geschaut habe! Das nächste Mal pass ich besser auf, aber nun hab ich dich gefunden und bei Jana, bei der Schulterübung , warst du auch dabei.

Ich wünsche dir einen super Abend, schlaf schön, wir werden uns wieder treffen. Servus,liebe Susanne zu dir nach Wien.🙋🌜😴

Tschüss,liebe Jana, super mit dir geübt, danke.🙋🌜

13. November, 18:55 Uhr

Dankeschön, die Schulter-Übungen haben schon sehr gut geholfen,✅✅ Bis morgen🙋🌜

Hat gut getan, wenn es auch manchmal für mich ein wenig wackelig war. Dankeschön und auch viele Grüsse.🙋🌜

Susanne Heindl 🦋 Hallo,liebe Susanne, ich habe dich gestern bei Christian auch schon vermisst! Wie Gisela schon schreibt, erinnere dich an die guten vergangenen Seiten! Aber der November ist eh kein schöner Monat. Ich bin sooo froh, wenn meine Enkelin Freitags da ist, da habe ich Ablenkung! Aber wir haben jeden Tag Kontakt, auch, wenn es zwischendurch nur ein Smiley ist, was sie mir oder ich ihr schicke!😊

Stell dir vor, ich hatte heute auch mal ein paar Spatzen auf meiner Terrasse, schade, dass ich kein Foto machen konnte,aber ich habe gleich an dich gedacht!!

Ich schicke dir ganz viele liebe Grüsse und vergiss nicht, wir sind immer da! Gruss, Christel.

12. November, 18:29 Uhr

Tschau, gute Übungen✅✅ bis morgen.

Allen einen angenehmen Abend 🙋🌜✨

12. November, 12:38 Uhr

Ja,liebe Dinie, Littledinie führt es perfekt aus! Und ich konnte es vor kurzem auch selbst beobachten wie die kleinen Kinder diesen Breitgrätschfrosch vorgemacht haben! Danke, dass du deinen Stift mal wieder in Aktion gebracht hast..,hab einen schönen Tag 🙋😊

12. November, 12:30 Uhr

Herzlichen Glückwunsch den drei Gewinnern und es ist auch ein großes Glück den ISG-Ischias-Retter zu bekommen, damit man ihn bei Bedarf gleich einsetzen kann. Mir hat er jedenfalls schon sehr geholfen. Allen einen schönen Tag.🙋😊

Ach, Christian, du hast das wieder sooo gut gemacht, ich dagegen musste heute einen Gang zurückschalten, wegen Rückenschmerzen.

Grosses Dankeschön, bis bald.🙋

Ich musste heute sehr vorsichtig üben, da ich schon so mit Rückenschmerzen zu tun habe. Dankeschön ✅✅Bis morgen.🙋🌜