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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6838 Kommentare

Kommentiert am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 03.07.26

03. Juli, 23:00 Uhr

Übungen beendet, zum Abschluss des Tages!

Dankeschön, lieber Roland. Ich freue mich auf morgen!🙋🌛

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Beantwortet am Servus ihr Lieben, Das kann ich euch ...

03. Juli, 11:04 Uhr

"MaDu" Hallo, liebe Madu, eigentlich sind die ,,Indianer" ja out, aber da wir ja unter uns sind, wird es sicher erlaubt sein,oder?!Viele Grüße, Christel.🙋🫠

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Kommentiert am Servus ihr Lieben, Das kann ich euch ...

03. Juli, 10:57 Uhr

Susanne 🦋. Hallo, liebe Susanne, vielen DANK , dass DU uns Deine neuesten Entdeckungen wieder gezeigt hast! Eine sehr schöne Aufnahme.

Ich hatte gestern schon Oma-Tag, da ich heute zur Trauerfeier eines langjährigen Kollegen gehen muss! Alles andere als schön, aber es lässt sich leider nicht ändern!

Ich wollte nochmal bei euch vorbeischauen, habt alle einen schönen Tag und seid vielmals gegrüßt, Christel.🙋🫠

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 02.07.26

02. Juli, 16:05 Uhr

Tschau,Roland, bis morgen! Ich freue mich drauf!🙋🌞

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Beantwortet am Wow - ich habe Level 10 erreicht! Der...

02. Juli, 10:48 Uhr

Karin,74 liebe Karin, dann bin ich beruhigt!!🙋🫠

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 01.07.26

01. Juli, 22:47 Uhr

Tschau,bis morgen, hat wieder sehr gut getan!

Allen einen gute Nachtgruss 🙋🌃🛌

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Beantwortet am Wow - ich habe Level 10 erreicht! Der...

01. Juli, 21:46 Uhr

Karin,74 Liebe Karin, du brauchst nicht traurig sein, du erkämpfst andere Goldmedaaillen!!!🙋🎖🌞

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Kommentiert am Wow - ich habe Level 10 erreicht! Der...

01. Juli, 21:35 Uhr

Wieder alles weg,liebe Renate...jetzt in Kurzfassung, Glückwunsch zu deiner Leistung, hast du gut VOR DEINEM Geburtstag 🎂 hinbekommen! Sei weiter schön fleißig!👏💐 Liebe Grüße 🙋👌

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Beantwortet am Wow - ich habe Level 10 erreicht! Der...

01. Juli, 21:21 Uhr

Bibo 🧡. Liebe Bibo, welch seltenes Foto! Danke dafür.👍🙋

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Beantwortet am Huhu, guten Morgen: endlich wieder in...

01. Juli, 21:15 Uhr

Ingrid König danke,liebe Ingrid, für das erfrischende Video.👍🙋

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