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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6841 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 03.03.26

03. März, 19:52 Uhr

Es ist wirklich erstaunlich, wie weit man den Kopf nach rechts und links drehen kann, wenn es auch manchmal geknarkst hat. Dankeschön.🙋🏻

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 03.03.26

03. März, 19:40 Uhr

Dankeschön, ebenso. Den sonnigen Tag hatte ich.🌞

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Kommentiert am 3 Tag Challenge

02. März, 19:48 Uhr

Hat gut getan,nur teilweise war ich ein bisschen wackelig auf den Beinen. Dankeschön.🙋🏻

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Beantwortet am 2 Tag Challenge

02. März, 19:31 Uhr

Susanne Heindl 🦋 Hallo,liebe Susanne, ich hab das Video in der Challenge geöffnet und mit Joanna mitgemacht, hat gut getan...

Hab noch massiv mit meinem Darm zu tun...aber alles selbst organisiert über das Internet, meine Ärzte rümpfen weiterhin die Nase!! Und alles selbst bezahlt, da fragt man sich doch, warum man eine Krankenkasse hat!? Aber immer Kopf hoch, da muss ich durch!! Jetzt ist die Sonne da und die Blümchen fangen an zu blühen!

Hast du schon ein neues Kätzchen?🐈

Bleib schön gesund, Servus, Christel🙋🏻🌞

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 02.03.26

02. März, 19:23 Uhr

Hat gut getan, danke und jetzt nochmal auf den Knieretter.Bis morgen.🙋🏻🌛

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

02. März, 13:13 Uhr

Ursula Engelmann Dankeschön 🙋🏻😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 22:56 Uhr

Dankeschön für den schönen Ausblick, das gute Sonntagstraining und die Erläuterungen. Ich freue mich auch auf morgen. Und nun allen eine geruhsame Nacht!🙋🏻😴

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 22:11 Uhr

🙏🏻👍🏻🙋🏻

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 22:09 Uhr

Die habe ich bei uns heute auch entdeckt! Dankeschön und mal wieder viele Grüsse.🙋🏻☀️

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 21:53 Uhr

Ingeborg Neumeyer alles Gute👍🏻🙋🏻

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