Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

09. März, 12:27 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Danke auch der Nachfrage, inzwischen habe ich mich wieder erholt.,

Es ist leider in auf und ab! Ich hatte doch Mitte Dezember einen Infekt, der mit Naturheilmitteln nicht weg ging, dann war mein Hausarzt nicht da, habe vom HNO-ARZT Antibiotika bekommen, die ich hätte nach meinem Allergiepaß gar nicht bekommen dürfen...und dann ging es los, Krämpfe über Krämpfe, meine Darmflora und damit das Immunsystem waren dahin....jetzt wieder der ganze Aufbau und meine Ärzte haben nur die Nase gerümpft...hab das ganze vor ca 30Jahren schon mal hinter mich bringen müssen, aber diesmal ist alles komplizierter, nun ja, ich bin ja auch um einiges älter!! So hoffe ich, dass es doch irgendwie bergauf geht und ich mich an alles neu herantasten muss, was essen, was lieber nicht!!

Deine Beisserchen sind wieder in ORDNUNG?? Das ist ja auch solche Traktor, bis das alles geheilt ist!?

Jetzt kommt erst Mal die Sonne ☀️ und das stimmt gleich wieder besser!!

Hab einen schönen Tag und sei vielmals gedrückt und gegrüßt!🤗🙋🏻☺️🍀

08. März, 21:03 Uhr

Dankeschön, Heike, für Deine Antwort und für die Wünsche! Alles gerne! LG aus Magdeburg 🙋🏻 ☺️

08. März, 18:21 Uhr

Lieber Roland, danke für die guten Übungen. Als Asthmatikerin habe ich die Atemübungen besonders gerne und mit meinem Zwerchfellhochstand seit Jahren Probleme. .Allen einen angenehmen Abend, ich freue mich auf morgen. 🙋🏻😊

08. März, 14:33 Uhr

Dankeschön, sehr lieb von Dir, Dinie💓🙋🏻🌞

08. März, 12:15 Uhr

Dankeschön,sehr lieb von Dir! 🙋🏻😊🌞

08. März, 12:14 Uhr

Dankeschön,,liebe Resi. Ich hoffe, Du hast alles gut überstanden!😊🙋🏻🌞

08. März, 12:13 Uhr

Dankeschön 😊 🙋🏻🌞

08. März, 11:01 Uhr

Dinie Liebe Dinie, Dir heute einen besonderen Gruss zum Weltfrauentag 💐, weil Du uns unermüdlich mit Deinen wunderschönen Zeichnungen als Vorschau für das Sonntagstraining versorgst! Daaaankeee, hab einen schönen, sonnigen Tag!🙋🏻🌞

08. März, 10:51 Uhr

Herzlichen Dank für die lieben Worte, Dir auch einen wundervollen Tag und gaaaaanz viel Gesundheit wünsche ich Dir.💐🙋🏻, wie schön, dass Du uns dieses schöne Foto zelebrierst! 😊

08. März, 10:04 Uhr

Genau,liebe Karin, da hast du völlig Recht!💐 Hab einen schönen Tag!🙋🏻🌞