Beitreten

Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Alle
42 Beiträge
6944 Kommentare

Beantwortet am 30.07.24 - Training des Tages mit Roland

30. Juli, 18:42 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht Liebe Joanna, Tagestraining und Schulterübung extra, da es nötig ist. Liebe Grüsse,🙋

Antworten

Kommentiert am 30.07.24 - Training des Tages mit Roland

30. Juli, 17:29 Uhr

Ja, heute schon bewegt! 😁

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Training im Urlaub Bei einer Wanderun...

30. Juli, 00:02 Uhr

Joachim Vogt leider bin ich nicht dazu gekommen hier in den Kanal zu schauen. Deshalb jetzt erst mein Dankeschön an dich für die tolle Aufnahme! Sieht fast so aus, als ob du die Zehendehnung nach Roland machen möchtest! Nochmals Dank und weiter viel Spass in der Natur!👍🌞🙋

Antworten

Kommentiert am 29.07.24 - Training des Tages mit Roland

29. Juli, 18:54 Uhr

OK, hat schön geknackt im Gebälk!✅✅ Danke, allen eine angenehme Woche 🙋🌞

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am FEEDBACK von Mountain Cat 🐱 🏔️ Ihr Li...

29. Juli, 10:34 Uhr

Wieder so ein bezauberndes Foto, Dankeschön.🙋🌞

Antworten

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

28. Juli, 23:52 Uhr

Liebe Karin, dir auch eine geruhsame Nacht 🌙 😴

Kommentiert am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 12:51 Uhr

Danke und genau, lieber Roland, du hast Recht, denn wir erleben den Verlauf! 😊

Allen einen angenehmen entspannten Sonntag!🙋🌞

Antworten

Beantwortet am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 12:09 Uhr

Ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag! Auch das wirst du noch schaffen, bei dem was du alles übst! Die tiefe Hocke bekomme ich hin, dafür habe ich andere Schwachstellen ....👍🙋

Antworten

Beantwortet am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 12:03 Uhr

Hallo liebe Renate, sprichst du speziell Dinie an? Ich weiss nicht, ob sie das hier liest? Ich glaube es ist besser wenn du deine Frage nochmal in den Kanal allgemein oder QSC stellst! Aber von mir aus danke, wenn du es tun möchtest! Euch noch einen angenehmen Sonntag!👍🙋

Antworten

Beantwortet am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 11:38 Uhr

Ich wünsche dir gute Besserung.🍀🌞🙋

Antworten